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31 Jan
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Footing 20′ + PPS

normale : 7 fois 300 puis 6 fois 300m R.3′

normale vma basse : 6 puis 5 fois 300m R.3′

allégée : 7 fois 300m

retour au calme 10′

Détails

Date :
mercredi 31 janvier
Heure :
18 h 30 min - 20 h 00 min
Catégorie d’évènement:

Événements à venir

 
  1. PPG

    lundi 25 novembre @ 19 h 00 min - 20 h 30 min
  2. VMA LONGUE

    mercredi 27 novembre @ 18 h 30 min - 20 h 00 min
  3. SPE 5 KMS

    vendredi 29 novembre @ 18 h 30 min - 20 h 00 min
  4. VMA COURTE

    mercredi 4 décembre @ 18 h 30 min - 20 h 00 min
  5. PAS DE SEANCE

    vendredi 6 décembre
  6. CORRIDA DE BOVES

    dimanche 8 décembre
  7. VMA LONGUE

    mercredi 11 décembre @ 18 h 30 min - 20 h 00 min