VMA LONGUE 

« All Events 

13 Déc

13/12/2023 18 h 30 min - 20 h 00 min

  • Cet évènement est passé

20′ footing + PPS

Normale : 3 fois puis 2 fois 800m r.active sur 140m environ, sur tps imposé. R.3′

VMA basses : 2 séries de 2 fois 800m r.active sur 140m environ, sur tps imposé. R.3′

ALLEGEE : 3 fois 800m r.active sur 140m environ, sur tps imposé

10′ retour au calme

+ Google Agenda+ Exporter vers iCal

Détails

Date :
mercredi 13/12/2023
Heure :
18 h 30 min - 20 h 00 min
Catégorie d’évènement:

Articles

 

Événements à venir

 

  1. PPG

    lundi 25 novembre @ 19 h 00 min - 20 h 30 min

  2. VMA LONGUE

    mercredi 27 novembre @ 18 h 30 min - 20 h 00 min

  3. SPE 5 KMS

    vendredi 29 novembre @ 18 h 30 min - 20 h 00 min

  4. VMA COURTE

    mercredi 4 décembre @ 18 h 30 min - 20 h 00 min

  5. PAS DE SEANCE

    vendredi 6 décembre

  6. CORRIDA DE BOVES

    dimanche 8 décembre

  7. VMA LONGUE

    mercredi 11 décembre @ 18 h 30 min - 20 h 00 min

View More…