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26 Mar

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20′ ECH + PPS

NORMALE 2 fois 10 fois  200M R.3′

ALLEGEE 10 fois 200m

VMA BASSES

10 fois puis 8 fois 200m R.3′

ALLEGEE normale

10′ retour au calme

Détails

Date :
mercredi 26 mars
Heure :
18 h 30 min - 20 h 00 min
Catégorie d’évènement:

Événements à venir

 
  1. DEP DE CROSS

    dimanche 19 janvier @ 8 h 00 min - 12 h 00 min
  2. PPG

    lundi 20 janvier @ 19 h 00 min - 20 h 30 min
  3. VMA LONGUE

    mercredi 22 janvier @ 18 h 30 min - 20 h 00 min
  4. SPE 10

    vendredi 24 janvier @ 18 h 30 min - 20 h 00 min
  5. PPG

    lundi 27 janvier @ 19 h 00 min - 20 h 30 min
  6. SPE 10

    vendredi 31 janvier @ 18 h 30 min - 20 h 00 min
  7. VMA OU PYRAMIDE

    mercredi 5 février @ 18 h 30 min - 20 h 00 min