VMA COURTE 

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29 Jan

29/01/2025 18 h 30 min - 18 h 30 min

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20′ ech + PPS

2 séries de 10 fois 200m R.3′

Allégee 10 fois 200m

VMA basses :

2 séries de 8 fois 200m R.3′

Allégee 10 fois 200m

 

10′ retour au calme

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Détails

Date :
mercredi 29 janvier
Heure :
18 h 30 min
Catégorie d’évènement:

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Événements à venir

 

  1. ASSEMBLEE GENERALE

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  2. DEP DE CROSS

    dimanche 19 janvier @ 8 h 00 min - 12 h 00 min

  3. PPG

    lundi 20 janvier @ 19 h 00 min - 20 h 30 min

  4. VMA LONGUE

    mercredi 22 janvier @ 18 h 30 min - 20 h 00 min

  5. SPE 10

    vendredi 24 janvier @ 18 h 30 min - 20 h 00 min

  6. PPG

    lundi 27 janvier @ 19 h 00 min - 20 h 30 min

  7. SPE 10

    vendredi 31 janvier @ 18 h 30 min - 20 h 00 min

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