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Event Navigation
FOOTING 20′ +PPS
normale : 2 séries de 12 fois 30/30 R.3′
normale vma basse : 2 séries de 10 fois 30/30 R.3′
allégée : 12 fois 30/30
retour au calme 10′
FOOTING 20′ +PPS
normale : 2 séries de 12 fois 30/30 R.3′
normale vma basse : 2 séries de 10 fois 30/30 R.3′
allégée : 12 fois 30/30
retour au calme 10′