MARCHE NORDIQUE | ESPRIT RUN

CHAMPIONNAT DEPARTEMENTAL DE MARCHE NORDIQUE

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Samedi 16 septembre avait lieu le 2ème championnat départemental de marche nordique. La distance était de 17 kms. Nous avions 3 compétiteurs sur cette nouvelle discipline départementale et deux d’entre eux se sont distingués dans la catégorie des masters en montant sur la 2è marche du podium pour Isabelle et la 3ème place pour Marc. › Read more

COURSE A PIED, MARCHE NORDIQUE

JOURNEE NATIONALE DE LA MARCHE NORDIQUE

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Cette journée est l’occasion idéale d’essayer cette pratique de marche dynamique, accessible à tous, qui allie travail d’endurance et renforcement de l’ensemble du corps. Le principe est simple : il s’agit d’accentuer le mouvement naturel des bras et de propulser le corps vers l’avant à l’aide des bâtons. Par la simplicité de sa technique, la › Read more

ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE

INITIATION MARCHE NORDIQUE – HAILLES

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Esprit-run, MARCHE NORDIQUE sera à L’Hailles solidaire ce samedi 26 Août pour vous faire découvrir et/ou pratiquer cette activité sportive accessible à tous. Inscriptions dès 13h, départ 15h. Prêt de bâtons possible dans la limite des stocks (voir pour une réservation auprès de l’organisateur). Nous vous attendons nombreux ! › Read more

ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE

VACANCES

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Il est tant pour nous de prendre un peu de vacances,nous souhaitons de bonnes vacances à ceux qui y sont et bon courage à ceux qui ont déjà repris le chemin du travail. N’hésitez pas à mettre en commentaire vos résultats de courses de Vacances. A bientôt › Read more

COURSE A PIED, ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE, PPG, TRAIL

SORTIE VELO – PIERREGOT

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RENDEZ-VOUS SUR LA PLACE DU VILLAGE POUR UNE SORTIE VELO sur chemins et route de 20 kms, accessible à tous le dimanche 30 juillet à 9 h 30. › Read more

COURSE A PIED, ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE, PPG, TRAIL

MARCHE NORDIQUE DE LA SAMARIENNE

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Dimanche 2 juillet après-midi, rejoignez nous à Samara. Randonnées, initiations, démonstrations sont au programme, Venez découvrir, pratiquer, échanger sur cette belle activité sportive accessible à tous et pour tous. › Read more

ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE

LA NORDIC- LYS

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Les semaines se suivent et se ressemblent ou presque…… 6 marcheurs sont allés portés les couleurs du club à Erquinghem-lys (59) où avait lieu le championnat régional de marche nordique nature. Marc V. termine 16ème au scratch de la marche nordique compétition (18 km), Isabelle V. termine première de la marche loisirs (10km). Nous la › Read more

ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE

30 et 42 KM en Marche Nordique

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Ils ont bouclé la distance en 5h 30 pour les 30 kms et 5h 57 pour le marathon .et ils sont en pleine forme. Bravo à tous (tes) pour votre belle performance et votre représentation de notre club. › Read more

COURSE A PIED, ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE

Après la marche nordique de la Coulée verte

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Une belle réussite ! Ce sont 150 marcheurs qui ont participé samedi après-midi à la Marche Nordique de la Coulée Verte. Pour ce rendez-vous nous avons pu disposer de la salle polyvalente de Bacouel sur Selle et vu le temps nous avons beaucoup apprécié. Malgré la météo plus que maussade vous êtes venus découvrir cette › Read more

MARCHE NORDIQUE

Les parcours de la Marche nordique de la Coulée verte 2017

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Samedi 18 mars, les marcheurs auront le choix entre deux parcours, l’un de 11 km, l’autre de 16 km. Sur l’un comme sur l’autre, ils emprunteront des chemins et routes de la vallée de la Selle et l’ancienne voie de chemin de fer : la Coulée verte. Sur le circuit le plus court, ils marcheront › Read more

MARCHE NORDIQUE

RECONNAISSANCE DE LA MARCHE NORDIQUE DE LA COULEE VERTE

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27 marcheurs (20 d’esprit-run et 7 de l’US Camon) ce sont retrouvés samedi 25 février devant la salle polyvalente de Bacouel sur Selle. Un temps idéal pour marcher et pour apprécier le printemps tout proche. La boucle soit environ 16.6 kms a été parcourue en (2h58) pour les premiers. Feront-ils mieux le jour J ? › Read more

ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE

MARCHE NORDIQUE -INITIATION ET INSCRIPTIONS

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Rendez-vous ce samedi 4 mars à 14h dans le hall du magasin Décathlon en tenue sportive pour l’initiation. Pré-inscription sur https://www.facebook.com/events/409592936046429/ et de 14 à 18 h pour les inscriptions à la marche nordique de la coulée verte. Le comité d’organisation et l’équipe décathlon seront ravis de vous recevoir. › Read more

ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE

Idée de sortie pour les fans de sport nature

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Le Salon des Sports de Nature est le rendez-vous de tous les passionnés de sports de plein air des Hauts de France Les 31 Mars, 1er et 2 Avril à Lille Grand Palais Info: http://lille.lesalondessportsdenature.fr/ De la Randonnée au Cyclotourisme, en passant par la Course à Pied, le VTT, l’Equitation, l’Escalade, le Canoë Kayak, la Pêche, le Vol libre, la Voile, › Read more

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MN – PETIT CAGNY

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Le grand froid n’a pas découragé nos vaillants marcheurs ce matin. Nous étions 12 à braver les moins 8° annoncés par le thermomètre de nos voitures respectives. Heureusement, nous avons vite été rejoint par un magnifique soleil qui nous a fait oublier la rigueur hivernale. › Read more

ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE

Escapade à Escales

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Après une courte nuit (cause d’assemblée générale), nous étions sept mercenaires au rendez-vous de ce Samedi 14 Janvier matin. Une journée bien remplie avec une fin de matinée dans les magasins de Coquelles pour faire les soldes, suivi tout naturellement d’un bon restaurant et pour la digestion une dizaine de kilomètres autour d’EscalesLes conditions atmosphériques › Read more

ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE

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Hier soir avait lieu notre assemblée générale, moment important et studieux de la vie du club, après vous avoir présenté les différents rapports, les coachs ont pris la parole pour faire un rapide bilan des différentes séances et nous soumettre quelques projets. Cette AG s’est conclue comme chaque année par le verre de l’amitié et › Read more

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Bonne Année 2017

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Le bureau ainsi que les coachs se joignent à moi pour vous présenter leurs meilleurs vœux pour cette nouvelle année 2017.b Que cette année soit pour vous source de bonheur, de joie, de prospérité et de réussite dans votre vie familiale, professionnelle et sportive. Guillaume › Read more

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Joyeux Noel

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L’ensemble du comité directeur et vos coachs vous souhaitent un joyeux Noel. › Read more

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La Marche Nordique du Téléthon 2016

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C’est sous un temps sec et froid que 43 marcheurs s’étaient donnés rendez-vous à Villers Bretonneux pour le Téléthon 2016sur un circuit de 9,5 km préparé par Hubert que chacun effectua à son allurePuis, est arrivé le temps du réconfort pour tous avec Vin chaud, Café et soupeMerci au photographe et Merci aux organisateurs de › Read more

ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE

Sortie en forêt de Compiègne

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A nouveau une sortie au top ce samedi 19/11 en forêt de Compiègne. Nous étions 23 marcheurs (Esprit Run et US Camon) pour randonner.Une quinzaine de marcheurs de l’A.S.L.Talmas nous ont rejoins en fin de matinée pour le moment le plus convivial de la journée, une sorte de 3ème mi-temps avant l’heure. Apéro, soupe, nourriture › Read more

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