Mercredi Campus

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Pour cette dernière séance pour l’année 2015 au campus, je vous propose de partager un verre de vin chaud à l’issue de l’entrainement. Est-ce que 2 ou 3 personnes auraient un peu de temps pour nous concocter un petit cake salé ou sucré pour accompagner ce vin chaud? Merci aux bonnes âmes! J’espère qu’il ne › Read more

ESPRIT RUN

EKIDEN DU TELETHON DE VILLERS BRETONNEUX

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Si vous souhaitez participer à l’Ekiden merci de vous manifester rapidement auprès de espritrun80@gmail.com afin que nous puissions optimiser au mieux les équipes. Nous en avons constitué trois . Matthieu P est pour le moment seul !! Il sera néanmoins le bienvenu pour encourager les copains, participer à la troisième mi-temps et éventuellement compléter une › Read more

ESPRIT RUN

MARATHON DE FLORENCE

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Bob le Kényan ( Robert D) a frappé fort à Florence où il a couru le marathon en 3h53’16” . A lui la Dolce Vita !! › Read more

ESPRIT RUN

Avis de recherche!

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Quelques vêtements recherchent leurs propriétaires aprés la séance de VMA de ce mercredi au campus! On se serait cru en fin de journée d’un centre aéré! un gilet coupe-vent blanc kalendji une veste-polaire rose oxylane un cache-col en polaire, noir trail des vidames merci de vous manifester via le site dans les commentaires Bastien › Read more

COURSE A PIED, ESPRIT RUN

ASSEMBLEE GENERALE ET SORTIE CLUB

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Assemblée Générale L’assemblée générale ordinaire d’Esprit Run aura lieu le vendredi 15 janvier 2016 à partir de 18h30 au centre d’accueil et d’hébergement de Dury . Nous espérons vous voir nombreux . C’est aussi pour tous l’occasion de se voir en “dehors” d’une séance d’entrainement ou bien d’une course . Et bien oui parfois les › Read more

ESPRIT RUN

Dossard trail des Allumés

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Florent Vantard ne pourra pas participer au trail des allumés ce samedi 21 Novembre; son dossard est donc disponible. Vous pouvez le contacter : florent.vantard@gmail.com ou au 06.28.71.46.25 › Read more

ESPRIT RUN

Marathon de Valence

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Bravo à Thierry qui a mis une nouvelle médaille à son tableau de chasse des marathons. Il termine en 4h19’51 bien encouragé par ses supporteurs › Read more

ESPRIT RUN

Beaujolais nouveau

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A l’occasion de la sortie du Beaujolais nouveau, nous nous réunirons, coureurs et marcheurs, vendredi soir après l’entrainement àu Stade de Camon pour trinquer ensemble. Il parait qu’il a le gout de fruits rouges 😉 on verra ça. On compte sur vous. › Read more

COURSE A PIED, ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE, PPG, TRAIL

ANNULATION

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Attentions,suite aux tragiques événements de cette nuit, la corrida de Corbie est annulée. › Read more

COURSE A PIED, ESPRIT RUN

EKIDEN du Téléthon

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Le vendredi 04 décembre à partir de 18h00 à lieu le traditionnel Ekiden du Téléthon à Villers Bretonneux. Un Ekiden, c’est un marathon par équipe de 6 coureurs. Les six coureurs ont des distances imposées à parcourir dans l’ordre suivant : 5 km, 10 km, 5 km, 10 km, 5 km et pour finir 7,195 km. Je › Read more

COURSE A PIED, ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE

Photos sortie longue

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Petit rappel en images de la sortie du matin! (ils en manquent quelques uns sur les photos) Bien belle virée avec 20 coureurs, sous un beau soleil, des températures très clémentes, le retour de Manu D. dans une sortie de groupe (content de te revoir parmi nous!) et la présence d’amis coureurs d’un autre club: › Read more

COURSE A PIED, ESPRIT RUN

SORTIE LONGUE CLUB Dimanche 01/11

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Rendez vous à 9H45 sur le parking du cimetière de Bacouel sur Selle dimanche 01/11. départ à 10h00. Sortie longue en aller/retour sur le sentier de la coulée verte. Tous les adhérents sont les bienvenus; pas de souci de niveau, les groupes homogènes se forment durant la sortie. Prévoir chaussures de trail ou de route › Read more

COURSE A PIED, ESPRIT RUN

Marseille Cassis

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Voici les résultats (temps réel) d’un petit groupe d’esprit runniens à la classique Marseille Cassis. C’est une jolie course de 20 kms qui part du Stade vélodrome qui ensuite passe par le col de la Gineste et ses 327 m, Carpiagne et enfin la descente vers le port de Cassis et ses calanques. Guillaume: 1h20’33” Seb: 1h34’16” › Read more

COURSE A PIED, ESPRIT RUN

ENTRAINEMENTS TRAILS

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A vos agendas pour des entraînements spécifiques trails, avec qq incertitudes, mais surveilller le site. week end du 07-08/11 : samedi ou dimanche matin ? côtes longues. mardi 10/11 : à ne pas louper! séance nocturne au bois (magneux ou fau timon)(à préciser) pour préparer le trail des allumés (22/11) : RDV à 19h00 : › Read more

ESPRIT RUN, TRAIL

Trail des Amazones et marathon de Val de Reuil

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Trail des Amazones à Péronne le 18 octobre 2015 SUR LE 13 KM : Christopher H : 43.34 (1er au scratch) Patrick D : 50.03 (2ème V2) Rudy L : 55.58 Magalie C : 1.11.02 Cathy I : 1.12.55 › Read more

COURSE A PIED, ESPRIT RUN

Carnet Rose

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Toutes nos félicitations à Matthieu P. et sa compagne pour la naissance d’ Olympe Nous vous souhaitons beaucoup de joie et de bonheur en famille › Read more

ESPRIT RUN

Trail des Amazones

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Voici les résultats du premier trail des Amazones, trail dédié à la lutte contre le cancer du sein. Quelques esprit runniens étaient présents. Sur le 5 km, victoire de Christopher en 17min, et Gégé 1er V3 (18ème). Sur le 13 km: nouvelle victoire de Christopher, Patrick termine 11 ème et 2ème V2, Rudy 39 ème, › Read more

ESPRIT RUN, TRAIL

Entraînement PPG et VMA et SPECIFIQUE

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Cette semaine auront lieu comme d’habitude les entraînements de PPG lundi soir (19/10), la séance sur le stade du Campus mercredi (21/10) qui sera une séance de 800m ainsi que la séance de spécifique vendredi à Camon (23/10). Par contre, pas de séance le mercredi 28/10 au Campus ni le vendredi 30/10 à Camon. › Read more

COURSE A PIED, ESPRIT RUN, PPG

Nicolas P. Reims

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Bravo à Nicolas P. qui a parcouru de belle manière les 21.1 kms du semi marathon de Reims ce dimanche 11/10. C’était sa première confrontation à cette distance: il boucle le parcours en 1h38’32” et se classe 706 ème sur 3110 coureurs arrivants. Félicitations pour cette première. › Read more

COURSE A PIED, ESPRIT RUN

1er entrainement trail

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voilà 1er entrainement trail réalisé. 18 coureurs ! des photos flous tellement ils vont vites ! 27’ d’ echauffement 3 boucles de 2km pour l’ensemble du groupe. 4 boucles pour 2 de nos athlètes. et 10’ de recup ! l’esprit trail était au rdv : un parcours nature avec des descentes, des bosses, des slaloms › Read more

ESPRIT RUN, TRAIL

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1er entrainement trail

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