CHASSE AUX OEUFS lundi 28/03
CHASSE AUX OEUFS LUNDI DE  PAQUES  10H30  BOIS MAGNEUX   Les enfants et petits enfants (de moins de 16 ans) des adhérents sont attendus pour une chasse à l’oeuf organisée par ESPRIT RUN. Partez à la recherche des Trésors de Pâques ! Merci de nous informer de votre participation au plus tard pour le vendredi › Read more
7ème CANICROSS de SENLIS
ESPRIT RUN sur tous les fronts : Corinne F. canicross wooman, est allée défendre nos couleurs ce week-end à Senlis. 68ème sur 162 au scratch, › Read more
Le trail des poilus de Magali
« MAG »À L’AIR AU TRAIL DES POILUS Retour sur le “Trail des Poilus“ d’une distance de 54 km qui a eu lieu ce dimanche 13 mars 2016 à Ablain-Saint-Nazaire dans le Pas-de-Calais. Que dire, il y a tellement de choses… c’est un trail que j’ai décidé de faire il y a deux ans après avoir fait celui › Read more
Semi 2016
Et voilà, après 5 mois de préparation et un dernier mois intense, la 8ème édition du semi-marathon de la coulée verte à eu lieu. De nouveaux records sont tombés, le record du nombre d’ inscrits avec 1017 participants, le record féminin de l’épreuve et un record de France, celui de Chantal Langlacé qui a battu › Read more
Photos de Claudine (sur Google+) Photos d’Isabelle (sur Flickr) Photos de Dominique (sur Flickr ou par album : cliquer sur les liens ci-dessous Inscription et accueil au 2ème kilomètre au 6ème kilomètre au 9ème kilomètre Après la marche › Read more
Course Solidaire Féminine
Le club, à l’occasion de la journée de la femme offre l’inscription à toutes ses féminines à la Course Solidaire Féminine qui aura lieu le Dimanche 13 Mars à 11H00 au parc de la Hotoie à Amiens. Les inscriptions se font sur le site Internet de l’US Camon (www.uscathle.org) avant le 9 mars. course_solidaire_feminine_2016 › Read more
MN – LA MONTOYE
Lorsqu’il fait si mauvais temps, que les chemins sont si boueux et si glissants, lorsque l’on est un peu en avance sur le lieu du rendez-vous et que l’on attend seule, on se dit : il fait trop mauvais, personne ne viendra. Puis les uns et les autres arrivent, même ceux qui détestent la pluie › Read more
Séance du mercredi 17 Février
Bonjour, je vous rappelle qu’une séance d’entrainement fractionné, sous forme de pyramide, vous est proposée ce mercredi 17/02 à 18h00 au parc de la Hotoie à Amiens. Début de la séance à 18h10. Footing de 20′ environ; travail technique (gammes) de 10′ Séance proposée : 1′ soutenue/1′ de récup.active/2′ soutenues/1′ de récup.active/3′ soutenues/1′ de récup › Read more
Maxicross de Bouffémont le 07/02/2016
Nos traileurs étaient présent à Bouffémont dans le val d’oise (95) pour le Maxicross sur la distance de 24km pour 980m de D+. Vincent S et Orel nos inséparables terminent en 2h31 (145 et 146 ème) suivis par Carine C qui elle termine en 2h44 (8 ème F et 4 ème V1). Bravo à vous 3  › Read more
Les 10 km de Flesselles le 07/02/2016
Sur un parcours venteux, tantôt de face, tantôt dans le dos, nos espritrunniens n’ont pas démérité, ci dessous leurs résultats: Christine: 46min47 (2ème V3), Gégé: 47min36, Corinne F: 52min23, Manu: 52min35, Jean-Raymond: 53min43 BRAVO à vous d’avoir bravé le vent › Read more
Trail des noctambules et régionaux de cross
CHAMPIONNATS DE PICARDIE DE CROSS 2016 Senior: Thomas: 34.16 (12ème – QI) Mathieu D: 35.43 (25ème – QI) Master: Jean-Michel : 36.45 (35ème – QI) Guillaume : 37.34 (45ème) Stéphane D : 39.48 ( 71ème) Esprit Run sera donc représenté par Jean Michel et par Thomas (j’ai un doute pour Mathieu, qui n’est peut être › Read more
Reco du semi 2016
Vous étiez nombreux ce dimanche sur les routes du semi-marathon de la coulée verte pour une reconnaissance du parcour encadrée par notre régional de l’étape Gégé. Merci à tous pour votre participation et rendez vous le 06 Mars. Merci à jean Luc pour ces clichés, PHOTOS › Read more
Résultats TRAIL 17 Janvier 2016
Trail de saint-Fuscien du 17 janvier 2016 sur le 7,5 km sur 125 Gégé :     39.29 25ème Claudine: 48.47 78ème  (1ère V2) Francis:   51.07 93ème sur le 15km  sur 281 Bastien:         1.12.04   19ème Jean-Charles: 1.12.52    25ème Alex :             1.17.59   51ème Rudy :        › Read more
AG

AG

Un grand merci aux 60 adhérents qui ont montré leur implication et leur intérêt pour le club à l’occasion de notre Assemblée Générale ordinaire du 15 janvier . Vous recevrez le compte-rendu par courriel dans la semaine. Après avoir partager le verre de l’amitié, nous étions une centaine pour le repas et la soirée. La › Read more
Recherche MENEURS D’ALLURES
Pour le Semi Marathon de la Coulée Verte 2016, Recherchons meneurs d’allures : 1h30  1H45  et 2h00 Personnes régulières ayant de la marge sur le temps de référence choisi Nous contacter par ce message ou voir les coachs aux différents entrainements     › Read more
Reco du semi
Gégé vous propose une sortie sur le parcours du semi marathon de la Coulée verte le dimanche 24/01. Le rendez vous est fixé au stade de Salouel à 9h00 pour un départ à 9h30 Venez nombreux › Read more
Prom’classic
Course sous le soleil de Nice pour Caroline qui réalise le chrono de 46’24 à la Prom classic. Elle se classe 2256ème sur 8769 arrivants (103 ème  féminine) Bravo Caro › Read more
Cross départemental
Ce week-end, avait lieu à Molliens au Bois le cross départemental. Nous étions neuf coureurs a participer et à patauger dans la boue sur une distance de 8905 mètres. Comme annoncé dans le courrier Picard, Thomas, pour l’occasion notre chef de file a fait une belle course en terminant 6 ème au sratch et troisième › Read more
PREMIER MARATHON DE FRANCE 2016
Bob le kényan a déjà frappé fort cette année en parcourant dimanche 3 janvier le premier marathon de France 2016 à Cernay la Ville dans les Yvelines. La pluie et le vent l’ont accompagné tout le long du parcours (vallonné) et il lui a fallu 4H26’20” pour venir à bout des 42,195 kms › Read more

Événements à venir

 
  1. VMA moyenne à longue

    mercredi 08/01/2025 @ 18 h 30 min - 20 h 00 min