ESPRIT RUN 

 

Les trois mares

Les trois mares

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Reconnaissance estivale Les foulées de Guignemicourt vous invitent à découvrir ou redécouvrir le parcours des 3 mares ce samedi 30 juillet, aux horaires prévus le jour de la course (17 septembre 2016). 9h30 départ du 5km 10h15 départ du 10km (nouveau parcours légèrement modifié dans la traversée de Bovelles) La reconnaissance se fera chacun à › Read more
ESPRIT RUN
SAMARA

SAMARA

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Cette année encore le ciel nous a fait quelques frayeurs. A l’heure du départ, de gros nuages gris et quelques fines gouttes de pluie ont bien tenté de nous intimider, sans succès. Ce sont une cinquantaine de participants qui ont pris le départ des deux randonnées dans la vallée d’Acon. Nos marcheurs ont accompagné les › Read more
ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE
NOYELLES SUR MER

NOYELLES SUR MER

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La soirée a été suivie d’une sortie à Noyelles sur Mer organisée par l’ASL de Talmas qui nous avait conviés. Au programme marche nordique et visites guidées http://www.hutte400coups.com/-Galerie-d-images-.html pour le matin et http://https://fr.wikipedia.org/wiki/Cimeti%C3%A8re_chinois_de_Nolette pour l’après-midi. Encore une belle journée sous le soleil. Qui prétend qu’il pleut chez nous ?         › Read more
ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE
SOIREE CONVIVIALE

SOIREE CONVIVIALE

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C’était le 24 juin en début de soirée. 24 Esprit-runniens et runiennes se sont retrouvés à Samara pour partager quelques agapes et une marche nordique nocturne. https://photos.google.com/share/AF1QipN_KaTixaIl5xYnHZYw1GYmF7I6bdRoLSUMxkHEiwQf36aeJagi4Fd-1G_FLbdG4Q?key=cDE2UmZ6Y1AzcnJ0NGpSY2poTHVCbVRpNml2N1ZB Après un pique-nique quelque peu arrosé, nous avons débuté la séance, Un échauffement spécifique, quelques exercices de renforcement musculaire et nous voilà partis. 9 kms de randonnée autour › Read more
ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE
MERCI et BRAVO!

MERCI et BRAVO!

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Pour la dernière séance avant le départ des premiers vacanciers (il reste 3 séances VMA les mercredis 6,13 et 20/07), “petite” séance exceptionnelle pour finir sur un moment convivial: relais par équipe de 4!!! 32 coureurs engagés, quelques supporters: pas moins de 42 coureurs présents au campus ce soir. La couleur était annoncée: on buvait un › Read more
ESPRIT RUN

La Samarienne

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Voici une idée sortie pour ce week-end. Le dimanche 3 juillet, le Département de la Somme organise sur le site de Samara, près d’Amiens la 8ème  édition de la Samarienne, la grande fête de la randonnée ! PROGRAMME Les randonnées V.T.T : – circuit sportif de 60 km (pour les vététiste les plus chevronnés) nouveau parcours: départ à 8h40 ; › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE, TRAIL

URGENT !!!! DOSSARD TRANSBAIE DISPONIBLE

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Fred D. s’est blessé récemment et ne pourra pas participer à la Transbaie 2017 qui a lieu ce dimanche. Son dossard est disponible; et info capitale: il le donne et ne le vend pas!!! ce qui est trés généreux de sa part. Contactez le directement au 06.43.30.65.53 Bastien › Read more
ESPRIT RUN
MN – MINI SEJOUR

MN – MINI SEJOUR

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3 jours pour changer d’air !! Nous avons choisi de séjourner à  la bordure de la Seine et Marne, de l’Oise et de l’Aisne. Le micro-climat de ce joli coin de verdure nous a permis de randonner sans pluie durant ce mini-séjour. 50 km parcourus en 3 jours à travers les bois, les champs,  le › Read more
ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE
RESULTATS 11/12 JUIN

RESULTATS 11/12 JUIN

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Les courants de la liberté à Caen le 12 juin 2016 MARATHON Rudy : 3h31 Cathy : 4h46 SEMI-MARATHON Isabelle : 02h04 Christophe et Sylvie : 02h25 RESULTATS DU 10km de Rivery Jean-Michel : 36.32 (4èmeH et 2 ème V1) Frédéric C : 40.22 Matthieu P: 41.31 Céline: 46.55 (4 ème V1) Teddy : 48.17 › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN
Soirée conviviale

Soirée conviviale

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RENCONTRE ANNUELLE DES MARCHEURS ET COUREURS D’ESPRIT RUN                          RESERVEZ VOTRE SOIREE !!! Le vendredi 24 juin  partir de 19 h 30, apéritif puis pique-nique et randonnée nocturne. Qui sera là ? Rendez-vous à Samara. › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE

NORDIC’Fit

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Découvrez un n nouveau concept de marche nordique : le Nordic’Fit http://dai.ly/x4b97eg     › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE
La Jules Verne 2016

La Jules Verne 2016

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Cette année, la Jules Verne a fait son grand retour en centre ville d’Amiens, c’était une belle fête du running avec près de 5000 coureurs, même la pluie n’a pas réussi a décourager nos Esprit runniens. Un beau parcourt urbain qui nous a fait visiter la ville autrement. Le départ des filles a été donné sous une › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN
Les trois Mares

Les trois Mares

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Les inscriptions pour la course des 3 mares organisée par notre ami Manu et ses amis sont ouvertes. GUIGNEMICOURT le 17 septembre 2016 http://www.les3mares.fr   › Read more
ESPRIT RUN
Photo de famille

Photo de famille

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Rdv demain sur le parvis du Cirque pour faire la photo de famille. A 9h20 pour les garçons (départ de la course à 10h00) A 10h45 pour les filles et les coureurs du 5 km (départ de la course 11h15) Essayez d’être ponctuels. Merci › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN
MARCHE NORDIQUE A SAMARA

MARCHE NORDIQUE A SAMARA

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DIMANCHE 3 JUILLET à SAMARA  MARCHE NORDIQUE :  randonnées, initiations, et de nombreuses autres activités à pratiquer en famille. http://www.samarienne.fr/activites Nous vous attendons nombreux. › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE
Reconnaissance de la Jules Verne

Reconnaissance de la Jules Verne

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Rendez-vous à 18h 30 sur la ligne de départ du 10 km  de la Jules Verne pour une ultime reconnaissance le mardi 24 mai.   › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN
Wings for Life

Wings for Life

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La wings for life, une course organisée dans plusieurs pays, le même jour et à la même heure, le but étant de parcourir le plus de kilomètres possibles avant de se faire rattrapé par la voiture balai. Sous la chaleur de ce 08/05, Seb a réussi à parcourir 18.49 kms et Alex 16.29. Bravo à › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN
Raid Samarien

Raid Samarien

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Ce week end Magali C. et sa copine Marianne, participaient à la 4eme édition du RAID SAMARIEN organisé par Les Raideurs Samariens (Ville le Marclet). le raid est organisé sur deux jours avec des activités diverses et variées, course à pied, Vtt, canoé, CO de jour comme de nuit, sarbacane, trail, … A ce petit › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN, TRAIL
Retour aux sources

Retour aux sources

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Thomas, ancien coureur de 800 devenu coureur sur route depuis plusieurs année refait quelques compétitions sur piste avec de très beau résultats. Le 27/04, Thomas devient champion de la Somme de 1500 en 4’19″70 Le 14/05 à Tergnier (meeting National), Thomas termine 4ème en 9’02 (record perso) le 18/05, il récidive sur 1500 à Camon › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN
7éme édition des Foulées Samariennes

7éme édition des Foulées Samariennes

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Dimanche 1er Mai 2016, 08h00 du matin, six Esprit-Runniens au départ du Marathon pédestre d’Amiens Honneur au plus courageux, Daniel L.qui a parcouru le Marathon en 07h33 sous le très beau soleil Picard. Sur le 30 km, très belle performance de Claudine M. qui termine 2éme féminine en 04h47.Toujours sur le 30km, moi-même ai parcouru › Read more
ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE

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Événements à venir

 

  1. VMA LONGUE

    mercredi 23 avril @ 18 h 30 min - 20 h 00 min

  2. COTES COURTES

    mercredi 30 avril @ 18 h 30 min - 20 h 00 min

  3. VMA LONGUE

    mercredi 7 mai @ 18 h 30 min - 20 h 00 min

  4. COTES COURTES

    mercredi 14 mai @ 18 h 30 min - 20 h 00 min

  5. VMA LONGUE

    mercredi 21 mai @ 18 h 30 min - 20 h 00 min

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