ESPRIT RUN | ESPRIT RUN

Bilan intermédiaire de la séance de VMA

2 comments

Je voulais tirer un petit bilan rapide de ces 3 mois et demi de pratique au campus le mercredi soir. Il y a des comportements qui font très plaisir à voir: on voit beaucoup de détermination dans vos attitudes, et j’adore! Je pense que le message sur l’intérêt de la récupération active est bien passé; › Read more

ESPRIT RUN

Ekiden de Villers

9 comments

Comme chaque année, l’ ekiden de Villers rime avec Téléthon, Convivialité, sport et after. Nous étions bien représenté, pas moins de six équipes inscrites et quelques zèbres égarés par ci par là. Le but de cette soirée, courir pour la bonne cause, peu importe le résultat. Cinq de nos équipes ont décidé de faire des › Read more

COURSE A PIED, ESPRIT RUN

La Marche Nordique du Téléthon 2016

2 comments

C’est sous un temps sec et froid que 43 marcheurs s’étaient donnés rendez-vous à Villers Bretonneux pour le Téléthon 2016sur un circuit de 9,5 km préparé par Hubert que chacun effectua à son allurePuis, est arrivé le temps du réconfort pour tous avec Vin chaud, Café et soupeMerci au photographe et Merci aux organisateurs de › Read more

ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE

Objet trouvé

1 comments

Nous avons retrouvé hier soir après l’entrainement une veste noire à capuche de la marque GORE, taille M. Elle sera dispo la semaine lors de la séance au campus. Merci à son heureux propriétaire de se signaler par un petit message. Attention lorsque vous repartez du stade, nous retrouvons régulièrement des habits, bidons, … › Read more

COURSE A PIED, ESPRIT RUN

Sortie en forêt de Compiègne

1 comments

A nouveau une sortie au top ce samedi 19/11 en forêt de Compiègne. Nous étions 23 marcheurs (Esprit Run et US Camon) pour randonner.Une quinzaine de marcheurs de l’A.S.L.Talmas nous ont rejoins en fin de matinée pour le moment le plus convivial de la journée, une sorte de 3ème mi-temps avant l’heure. Apéro, soupe, nourriture › Read more

ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE

Corrida de Corbie

6 comments

Belle représentation du club dimanche après midi lors de la Corrida de Corbie, 5 km en 3 tours, un beau parcours pour réaliser de beaux chronos et une météo plutôt clémente. Chez les Filles, Anne Lise termine 27 ème en 22’21, suivie par Hélène 33 ème en 22’55, Martine, 39 ème en 23’21, Marina, 59 › Read more

COURSE A PIED, ESPRIT RUN

RESULTATS WEEK END 05 ET 06/11

4 comments

Tout d’abord, en commençant par l’excellent résultat de notre JC national sur le célèbre marathon de New York : 3h09′ avec de trés bonnes conditions de course et une allure parfaitement menée. BRAVO JC !!!!!! Les quatre saisons; le 06 novembre 2016 grosse représentation du club pour cette finale des 4 saisons; bonnes › Read more

ESPRIT RUN

Conditions de sécurité Mecredi campus

2 comments

Bonjour à toutes et tous. Nous voilà dans les jours les plus courts, et comme vous avez pu le remarquer ce mercredi, l’entrainement se fait de nuit dans son intégralité. Quelques consignes pour le footing d’échauffement qui continuera à se faire à l’extérieur pour éviter une certaine lassitude à tourner autour de la piste: merci › Read more

ESPRIT RUN

des citrouilles à la PPG

0 comments

Pour fêter Halloween, la tenue citrouille était de rigueur ce lundi soir pour la séance de PPG menée par Rosine et Francis. Comme ils sont beaux!!!!! › Read more

ESPRIT RUN

1er Championnat de la Somme de Marche Nordique

2 comments

Ce samedi 29 Octobre 2016, sous un soleil quasi printanier, s’est déroulé le 1er Championnat de la Somme de Marche Nordique. Pour une première, sept marcheurs étaient sur la ligne de départ afin de parcourir les 7 fois 1,2km de la compétitionAprès une rude bataille, le vainqueur Master 2 a été J.M.Pécourt (444) de l’US › Read more

ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE

De Mers les Bains au Bois de Cise

1 comments

C’est sous un beau soleil et une température plus que clémente que 17 marcheurs d’Esprit Run ont crapahuté ce matin en bord de mer et sur les falaises 330 m. de dénivelé positif, quelques glissades, chutes ou passages délicatsn’ont pas entamé la bonne humeur du groupe et c’est avec un bel appétit que nous avons › Read more

ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE

PREMIER CHAMPIONNAT DEPARTEMENTAL DE MARCHE NORDIQUE

0 comments

Le 29 octobre prochain le comité départemental d’athlétisme de la Somme organise les premiers championnats de marche nordique dans le département. Ceux-ci auront lieu sur le site de l’université de Picardie J. Verne. Accès par la rue Paul Claudel dès 9h 30. Première épreuve 10 h pour une distance de 7200 m réservée aux licences › Read more

ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE

Nouveau diplômé

8 comments

Félicitations à David V. qui a brillamment suivi et validé sa formation d’entraîneur-adjoint (module 1 du degré 1) ce week-end. Cela confirme que j’avais bien fait d’anticiper et de lui confier un groupe d’athlètes mercredi dernier. Ouf !!! (rires) Un entraîneur de plus dans notre club pour vous encadrer au mieux. Bastien › Read more

ESPRIT RUN

Ravito 100 Kms

1 comments

A l’occasion des 100 kms et marathons de la Somme, nous tenons comme chaque année un ravitaillement. Cette année nous serons basé à Samara. SI vous êtes dispo, vous serez les bienvenus pour aider au ravitaillement et se sera aussi l’occasion de supporter nos centbornards Manu et Bob le Kenian, notre marathonien Fabien et nos › Read more

ESPRIT RUN

Matinée au parc Saint Pierre

2 comments

Dans le cadre de la Journée Nationale de la Marche Nordique, les deux clubs, US Camon et Esprit Run ont rassemblé une cinquantaine de participants. Certains étaient déjà initiés voir pratiquants régulierspour d’autres ce fut une découverte.La présence de cinq entraineurs de marche nordique et de nombreux bénévoles de nos clubs respectifs nous a › Read more

ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE

RESULTATS WEEK END 25 ET 26 SEPTEMBRE

1 comments

Triathlon Amiens M (1500 m natation; 40 km vélo; 10 km course à pied) 216 participants Max : 2h21.05 (34ème) Pierre : 2h24.21 (44ème) Antoine W : 2h37.01 (94ème) Benoît D : 2h37.05 (96ème) Laurence : 3h06.27 Virades de l’espoir à Camon ; Dimanche 25 septembre 5 km Marie : 25 mn19 Francis : 27 › Read more

ESPRIT RUN

JOURNEE NATIONALE DE LA MARCHE NORDIQUE

1 comments

Petit rappel : nous serons présents samedi de 9h 30 à 12h 30 au Parc St Pierre avec l’US Camon pour vous faire découvrir la marche nordique. (Point de rassemblement en face de l’embarcadère du Picardie). Nous vous espérons nombreux. › Read more

ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE

Pot à boire ce soir!

4 comments

L’équipe tenante du Trophée du Campus vous invite ce soir à célébrer sa victoire du mois de Juin dans la compétition des relais !!!!! Tout se fera aprés la séance de VMA (il faut quand même que cela se mérite 😉 ). Prévoyez vos gobelets type Eco Cup …… cela doit devenir une habitude dans › Read more

ESPRIT RUN

RESULTATS WEEK END 17 ET 18/09 (modifié 2)

9 comments

SAMEDI 17 SEPTEMBRE Guignemicourt : la course aux trois mares sur le 5 km : Mickaël : 19.20 (6ème au scratch) Gégé: 22.27 (1er V3) Gwen : 22.29 (3èmeF; 2ème SE) Anne-Lise: 22.49 (4èmeF; 2ème V1) Marion: 28.51 sur le 10 km : Fabien C : 36.17 (1er au scratch; 1er SE) Arnaud L : › Read more

COURSE A PIED, ESPRIT RUN

ADHESION

0 comments

Il reste, à ce jour, deux séances VMA d’essai les mercredis soirs 21 et 28 Septembre 2016; les séances de PPG/PPS (lundi) et spécifiques (vendredi) ayant également repris. Comme prévu, à l’issue de cette période d’essai de 4 séances (débutée le 07/09/2016), qui a permis aux éventuels nouveaux coureurs de découvrir le déroulement et l’ambiance de › Read more

ESPRIT RUN

Commentaires récents