ESPRIT RUN 

 

Résultats mer et montagne

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Voici les résultats des extrêmes de ce week-end. En bord de mer, Thomas qui courait les foulées mer et campagne à Stella Plage, prend une très belle 12ème place pour son retour sur route, il boucle les 12.4 kms en 41’25. A la montagne, au trail d’Embrun, Franck en mode sortie longue,  prend une 15e place › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN, TRAIL
Résultats piste

Résultats piste

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Comme chaque été, Thomas retourne taquiner la piste. Malgré une non qualification ratée de peu pour les championnats de France du 1500m Thomas a continué a s’entraîner dur et a réaliser de beaux résultats lors de meetings internationaux en Belgique. A Courtrai, Thom se classe 14ème de sa série en 4’05″53, série remportée par un › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN

SORTIE VELO – PIERREGOT

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RENDEZ-VOUS SUR LA PLACE DU VILLAGE POUR UNE SORTIE  VELO sur chemins et route de 20 kms, accessible à tous le dimanche 30 juillet à 9 h 30. › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE, PPG, TRAIL
RUN AND BIKE Mercredi 19/07/2017 DURY

RUN AND BIKE Mercredi 19/07/2017 DURY

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PARC DU PETIT CHATEAU DE DURY Prévoir un vtt pour 2, casques pour chacun, bidon d’eau, chaussures de trail, kit réparation crevaison. Pour faire simple et organiser (si possible efficacement ) les équipes sur place: que tous ceux qui ont un vtt transportable facilement, le ramène mercredi. Si il manque de montures: ce sera 3 › Read more
ESPRIT RUN
CONSEILS POUR LES ADHESIONS 2017/2018

CONSEILS POUR LES ADHESIONS 2017/2018

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Chers athlètes esprits runniens. Nous tenions à vous préciser à nouveau certains points importants : – vous devez IMPÉRATIVEMENT  répondre au questionnaire médical  reçu par mail, envoyé par la FFA. – 1er cas: si vous avez réussi à le remplir,  répondu “non” à toutes les questions et reçu un mail de la FFA en retour › Read more
ESPRIT RUN
PHOTOS LUNDI ET MERCREDI

PHOTOS LUNDI ET MERCREDI

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Merci à Franck pour tous ces clichés. J’en profite pour vous remercier pour votre présence aux séances du campus. Encore une belle saison de passer en votre compagnie; c’est un réel plaisir de vous voir progresser, de vous voir vous accrocher, et de vous apporter les conseils attendus. Merci à Guillaume et David de m’assister › Read more
ESPRIT RUN
PPG

PPG

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Petit clin d oeil à l homme au short rose hier soir lors de notre séance de PPG. Tous en rose pour saluer Jérôme et terminer la soirée en fêtant les 🎂 anniversaires de la toujours jeune Anne-lise et pas encore trop vieille Fab !! Encore un beau moment de partage 😁 › Read more
ESPRIT RUN
PREPARATION SAISON SUIVANTE : à l’attention des futurs et actuels licenciés….

PREPARATION SAISON SUIVANTE : à l’attention des futurs et actuels licenciés….

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Bonjour à toutes et tous; aux adhérents actuels et aux futurs coureurs intéressés pour nous rejoindre pour la saison 2017/2018. Nous vous rappelons que notre club est ouvert à toutes et tous, quelque soit votre niveau: du débutant au performeur, votre pratique:occasionnelle ou régulière et votre terrain de jeu favori: route ou trail. Les séances › Read more
ESPRIT RUN
Résultats du week-end (2 ème version)

Résultats du week-end (2 ème version)

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Encore de nombreuses courses ce week-end et encore de beaux résultats. Honneur à Carine qui a avalé les 48kms et 1800 m de D+ du trail du Gevaudan au Puy en Velay en 6h58 et termine sur la boite, 51 ème au scratch et 3ème V1F, Bravo Carine. Mercredi avait lieu le championnat de la › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN, TRAIL
Résultat Crozon

Résultat Crozon

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Jean-Claude Cardon  effectuait  sa reprise sur une course au bout de monde (enfin sur le bord de la France  !) à Crozon sur la Presqu’îlienne Il a effectué  les 8500M en 55 minutes               Bon retour en compétition     › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN
Cryocentre

Cryocentre

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Bonjour à toutes et tous, Grace au partenariat club que propose le Cryocentre d’Amiens (https://cryocentre-amiens.fr/) Esprit Run a fait l’acquisition d’un Pack nous permettant de vous proposer la séance à 25€ L’utilisation de ces séances : Pour le Sport : récupération après une échéance sportive (effort de longue durée, sports de contact) mais aussi lors des périodes › Read more
ESPRIT RUN
MARCHE NORDIQUE DE LA SAMARIENNE

MARCHE NORDIQUE DE LA SAMARIENNE

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Dimanche  2 juillet après-midi, rejoignez nous à Samara. Randonnées, initiations, démonstrations sont au programme, Venez découvrir, pratiquer, échanger sur cette belle activité sportive accessible à tous et pour tous. › Read more
ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE

LA NORDIC- LYS

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Les semaines se suivent et se ressemblent ou presque…… 6 marcheurs sont allés portés les couleurs du club à Erquinghem-lys (59) où avait lieu le championnat régional de marche nordique nature. Marc V. termine 16ème au scratch de la marche nordique compétition (18 km),  Isabelle V. termine première de la marche loisirs (10km). Nous la › Read more
ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE
30 et 42 KM en Marche Nordique

30 et 42 KM en Marche Nordique

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Ils ont bouclé la distance en 5h 30 pour les 30 kms et 5h 57 pour le marathon .et ils sont en pleine forme. Bravo à tous (tes) pour votre belle performance et votre représentation de notre club.   › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE
RESULTATS WEEK END 22 ET 23/04

RESULTATS WEEK END 22 ET 23/04

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Il n’y a que de bonnes nouvelles dans tous ces résultats, de la course sur route, courte distance, au trail en ultra-distance, en passant par le Raid multisports. Et avec plein de podiums!!!! ANZACRUN à Vignacourt Dimanche 23 avril 2017 sur le 5 km : 184 coureurs Matthieu P : 19.25 (10ème et 2ème V1) › Read more
ESPRIT RUN
Trail du Plessis

Trail du Plessis

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et les résultats du Trail du Plessis sur le 18km: 137 coureurs Fabien Che: 1h19.19 (4ème; 1er V1) Romain: 1h39.10 (38ème) Jérôme B: 1h43.10 (50ème) Carine : 1h49.51 (82ème; 1èreF;1èreV1) FabienG: 1.52.13 (89ème) sur le 9km : 190 coureurs Cyril: 39.39 (2èmeM;2èmeSE) Mickaël : 47.04 (23ème) Antoine: 53.43 (56ème) Odile: 1.05.15 (128ème) › Read more
ESPRIT RUN
OBJECTIF “Courir la Jules Verne” – 10 km

OBJECTIF “Courir la Jules Verne” – 10 km

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La préparation spécifique de la Jules Verne  débutera à partir du 24 avril. Des séances collectives ou non  pourront être organisées le mercredi au campus et/ou le vendredi à Camon. Si vous êtes intéressée vous pouvez me contacter au 06.85.49.68.46 ou par email delattre.christin@orange.fr au plus tard la semaine précédent le début de la préparation. › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN
WEEK-END DU 08 et 09 avril 2017

WEEK-END DU 08 et 09 avril 2017

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WEEK-END DU 08 et 09 avril 2017 (en attendant résultats du Plessis ) nos trailleurs du Week-end  ! TRAIL DES VOSGES . Niederbronn Défi des Seigneurs : 74km / 2500m D+ /    coureurs  Vincent S : 9h 24.27  118ème  Orel : 9h 24.31  119ème Le grand défi des Vosges : 43km / 1500m+ / 367 › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN, TRAIL
RESULTATS WEEK END 18 ET 19/03

RESULTATS WEEK END 18 ET 19/03

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ECO TRAIL DE PARIS  Aude G. Ecotrail de Paris 45km – 900D+ 5h13 – 89 eme féminine et 35 SE F ! TRAIL DU VAL DE TRIE : samedi 18 mars 2017 sur le 12 km : 63 coureurs Teddy : 1h12.53 ( 17ème) sur le 21 km : 71 coureurs Pierre : 1.38.23 (15ème) › Read more
ESPRIT RUN
RECONNAISSANCE DE LA MARCHE NORDIQUE DE LA COULEE VERTE

RECONNAISSANCE DE LA MARCHE NORDIQUE DE LA COULEE VERTE

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27 marcheurs (20 d’esprit-run et 7 de l’US Camon) ce sont retrouvés  samedi 25 février devant la salle polyvalente de Bacouel sur Selle. Un temps idéal pour marcher et pour apprécier le printemps tout proche. La boucle soit environ 16.6 kms a été parcourue en (2h58) pour les premiers. Feront-ils mieux le jour J ? › Read more
ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE