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PHOTO CORRIDA DE CORBIE

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Par simplification et pour ne gêner personne dans son échauffement d’avant-course, la photo générale se fera à 16h45, à l’issue de l’ensemble des courses, dans le square situé à côté de la ligne d’arrivée. Pour la course: n’oubliez surtout pas votre maillot de club, ainsi que la doudoune, (pour ceux qui l’ont) afin de porter fièrement › Read more

COURSE A PIED, ESPRIT RUN

EKIDEN du Téléthon

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Un ékiden en faveur du téléthon est prévu le vendredi 1er décembre à Villers-Bretonneux comme tous les ans , le club y participe ; la participation de chacun est de 3 euros. Les droits d’inscription sont intégralement reversés au Téléthon. Nous avions décidé l’an dernier de constituer des équipes équilibrées afin que les coureurs des › Read more

COURSE A PIED, ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE, PPG, TRAIL

TEST VMA mercredi 22 novembre

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Bonjour à toutes et tous, afin d’évaluer la VMA de ceux qui n’auraient pas pu être présents pour le VAMEVAL, deux tests demi-cooper seront organisés le mercredi 22 novembre, afin de satisfaire un maximun de monde, en marge de la séance vma. le demi-cooper n’étant pas un test à augmentation d’allure progressive, mais un test › Read more

ESPRIT RUN

MARATHON-TRAIL du Téléthon

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Le 9 décembre prochain aura lieu le premier marathon du téléthon. Il s’agit d’un marathon-trail (75 % de chemins) que l’on peut parcourir en relais, 6 tronçons de 7 km ou seul. Pas de chronométrage, juste une barrière horaire. Un ravitaillement tous les 7 kms, un ravitaillement final, une salle mis à disposition pour › Read more

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RESULTATS DU WE DU 28/29 octobre 2017

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20km MARSEILLE-CASSIS notre Fab nationale: 2h03.51 TRAIL DE FEUQUIERES (Oise) sur le 20km; 82 coureurs Mika : 1h28.41 14ème Pascal D : 1h32.48 22ème Gwen : 1h36.40 30ème et 1ère F Rudy : 1h38.52 35ème Hélène C : 1h47.52 52ème › Read more

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RESULTATS DU WE du 21/22 octobre 2017

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Résultats du Week-en du 21/22 octobre On était sur le thème “longues distances” 😉 MARATHON DE RENNES :1568 coureurs Christian G : TR 3.58.56 (TO 4.00.01) 1070 MARATHON DES CAUSSES (Les Templiers) : 38km et 1580mD+ ; 839 traileurs Marie B : 5.57.51 428ème SEMI-MARATHON ECCE HOMO (Plachy-Buyon) : 80 coureurs Jean-Christophe : 1h31.12 › Read more

ESPRIT RUN

Sous le soleil de Montreuil sur Mer

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Ce samedi 30 Septembre, nous avions décidé d’aller nous aérer au bord de la mer. Nous sommes donc arrivés à 8 vers 09h00, frais et dispo pour cette randonnée de 15 km. Daniel a commencé par distribuer un plan du parcours à tout le monde et sommes partis. Sauf qu’au bout d’un kilométre, nous nous › Read more

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2007 ………2017

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2007………2017 10 ans se sont écoulés, et petit à petit Esprit run a su évoluer et maintenant faire partie à part entière du paysage sportif de la région. 10 ans ça se fête, et le week-end dernier, tous les ingrédients étaient réunis pour pouvoir faire une belle fête: – un beau domaine pour vous accueillir, – › Read more

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ESCAPADE BRETONNE – JUIN 2017

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REPRISE SEANCES CAMPUS MERCREDI 27 SEPTEMBRE

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La patience paie toujours ….. vous serez donc récompensés avec la reprise des séances de travail de la VMA dés ce mercredi avec un rendez-vous à 18H00 au bord de la piste du campus, sur le site STAPS de l’UPJV, allée Paschal Grousset, 80000 AMIENS. La piste se trouve sur la partie haute du site. Les vestiaires › Read more

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CAP – CAMON

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Pour faire suite au message de Bastien concernant votre impatience de reprendre l’entraînement, je vous rappelle que nous disposons également d’un créneau au stade de Camon le vendredi à 18h pour lequel nous avons eu nos autorIsations. Christine › Read more

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CAMPUS : nouvelles

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Nous vous savons impatients, tout comme nous, de reprendre les séances de VMA au campus le mercredi soir. Nous sommes toujours en attente de l’autorisation d’accès à la piste. J’ai pu avoir une entrevue, hier, avec le responsable des installations du pôle sport de l’UPJV. Malgré notre demande d’usage faite encore pus tôt que les › Read more

ESPRIT RUN

PAS DE SEANCE DE REPRISE CE SOIR AU CAMPUS

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Bonjour à toutes et tous; Nous vous rappelons que nous sommes toujours en attente d’autorisation d’accés au campus pour les séances de VMA du mercredi. Donc en attendant cette autorisation, pas de séance ce soir, mercredi 13 septembre. merci de votre compréhension › Read more

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JOURNEE NATIONALE DE LA MARCHE NORDIQUE

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Cette journée est l’occasion idéale d’essayer cette pratique de marche dynamique, accessible à tous, qui allie travail d’endurance et renforcement de l’ensemble du corps. Le principe est simple : il s’agit d’accentuer le mouvement naturel des bras et de propulser le corps vers l’avant à l’aide des bâtons. Par la simplicité de sa technique, la › Read more

ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE

AGORA

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Esprit run sera présent au salon AGORA le samedi 09 septembre de 10h00 à 18h00. Cette année notre stand sera à l extérieur !!! Emplacement 197 rue Caumartin En face de l entrée du Coliséum Pour tout renseignement, n’hésitez pas à venir nous rencontrer, nous pourrons répondre à toutes vos questions. A SAMEDI › Read more

ESPRIT RUN

Rentrée et Agora

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Bonjour à toutes et tous, Un petit mot pour vous informer que la rentrée Course à pied est programmée le 13 septembre car nous attendons les autorisations pour l’utilisation du Campus. De plus comme chaque année nous serons présent au salon Agora à Amiens le 9 septembre afin de présenter notre club. Vous êtes les › Read more

ESPRIT RUN

INITIATION MARCHE NORDIQUE – HAILLES

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Esprit-run, MARCHE NORDIQUE sera à L’Hailles solidaire ce samedi 26 Août pour vous faire découvrir et/ou pratiquer cette activité sportive accessible à tous. Inscriptions dès 13h, départ 15h. Prêt de bâtons possible dans la limite des stocks (voir pour une réservation auprès de l’organisateur). Nous vous attendons nombreux ! › Read more

ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE

VACANCES

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Il est tant pour nous de prendre un peu de vacances,nous souhaitons de bonnes vacances à ceux qui y sont et bon courage à ceux qui ont déjà repris le chemin du travail. N’hésitez pas à mettre en commentaire vos résultats de courses de Vacances. A bientôt › Read more

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Résultats

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10 km et semi du Touquet (62): Sur le 10km, 1751 classés: – Thomas, 41ème en 34’51 – Christopher en lièvre de luxe 62ème en 35’56 – Stéphane, 195ème en 41’37 – Héléne, 649ème en 50’13 – Christelle, 923 ème en 55’34 Sur le semi, 1036 classés: – Jean Raymond, 813 ème en 2h05. TRAIL › Read more

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le chiffre du jour

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65000, non ce n’est pas le nombre d’adhérents du club, mais le nombre de kilomètres parcouru par notre Manu, c’est phénoménal, mais il me vient quelques questions: Combien de paires de running a tu usé? Depuis combien d’ années? Bravo à toi pour cette longévité et on t’en souhaite encore beaucoup. › Read more

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