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séances semaine 28

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Bonjour,   deux séances vous seront proposées la semaine prochaine: – mercredi 08/07 : rdv à 18h30 au parc du petit château à Dury pour une séance de côtes longues – vendredi 10/07 : rdv à 18h30 : run and bike avec vtt; il faudra peut être un minimum d’organisation pour faire les binômes. On › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN, TRAIL

CAP – CAMON

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Au vu des conditions climatiques de ce vendredi 3 juillet la séance de Camon est annulée. › Read more
ESPRIT RUN
5000 Piste

5000 Piste

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En raison de la canicule prévue demain, les championnats de la Somme de 5000m piste prévus ce mercredi au campus sont annulés. Merci de votre compréhension. › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN
Entrainement PPG (29/06)

Entrainement PPG (29/06)

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Je ne pourrais malheureusement pas assurer l’entrainement de demain. Désolé. Et du coup, bonnes vacances à tous !! Par contre n’hésitez pas à mettre des messages en commentaire pour ceux qui souhaitent se faire une séance au soleil. Orel › Read more
COURSE A PIED, MARCHE NORDIQUE, PPG
Transbaie 2015

Transbaie 2015

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Encore une belle participation du club à la transbaie ce week-end. Épreuve maintenant bien encrée dans le calendrier des courses, ou compétiteurs et amateurs éprouvent le même plaisir, celui de courir dans un cadre magnifique qu’est la baie de Somme. Voici les résultats des esprits runniens. Il en manque (Arnaud, Seb, ….) mais vous n’êtes › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN

DERNIER MERCREDI CAMPUS

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Clap de fin demain, pour les séances de VMA au campus. La séance initialement prévue sera remplacée par un circuit-training. La météo nous permettra de passer un peu de temps tous ensemble autour d’un verre après la séance. Ceux qui le souhaitent, peuvent amener un p’tit quelque chose à boire ou à grignoter. Pensez aux › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN, TRAIL

Entrainement PPG (22/06)

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Pluie annoncée toute la journée, retour au gymnase pour l’entrainement de lundi ! RDV à 19h comme d’hab › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN, PPG
LAC DU DER

LAC DU DER

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Encore une sortie placée sous le signe de la bonne humeur !!! Nous sommes arrivés sous le soleil au lac du Der et l’accueil que l’on nous a réservé a été des plus chaleureux . Merci à Laurent et à son équipe . Site magnifique en pleine nature avec des airs de bord de mer › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN

Entrainement PPG (15/06)

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RDV demain soir 19h au Parc du Grand Marais ! › Read more
COURSE A PIED, MARCHE NORDIQUE, PPG
COUREURS ET MARCHEURS

COUREURS ET MARCHEURS

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Réservez votre soirée, le vendredi 26 juin 2015 à partir de 19h 30 à Samara, pour une party-club. APERITIF OFFERT, pique-nique et marche nordique nocturne. Inscription auprès de Guillaume, Fabienne, Christine, Daniel L, mardi 23 juin au plus tard.   › Read more
ESPRIT RUN
TRIATHLON DEAUVILLE

TRIATHLON DEAUVILLE

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Vincent A. était au départ du triathlon de Deauville ce samedi, pour un format natation : 1.9 kms puis vélo : 81 kms pour terminer par un semi marathon. Il termine en 5h38’37”; avec un semi réalisé sur les planches de Deauville en 2h02’53”. Bravo et bonne récupération. › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN
Mémorial Bruno WILLECOCQ

Mémorial Bruno WILLECOCQ

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Et une course de plus pour ce week-end très chargé; cette fois-ci, ce fut un 10 kms sur route, avec une belle représentation de nos coureurs, et de bons résultats. Christopher H. 4 ème en 33’10” Thomas D. 17 ème en 35’23” Jérôme H. 21 ème en 35’44” Jean-Michel J. 24 ème en 35’57” Mathieu › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN

TRAIL DE COTTENCHY

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Belle représentation du club sur les deux formats proposés: 9 kms et 21 kms. sur le 9 kms : 144 coureurs classés 7 ème Arnaud T. 25 ème GG 125 ème Anne Sophie V. sur le 21 kms : 147 coureurs classés 8 ème Bertrand L. 18 ème Pascal D. 20 ème Florent V. 21 › Read more
ESPRIT RUN, TRAIL
ELLE ET LUI

ELLE ET LUI

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Quelques couples se sont alignés au départ de la ELLE et LUI à Dury samedi dernier. Toujours aussi sympathique; une organisation au top, une ambiance très conviviale et un beau soleil pour ce trail en 3 parties : Elle court 4 kms plats seule, passe le relais à Lui pour une boucle avec dénivelé de › Read more
ESPRIT RUN, TRAIL

Entraînement PPG (08/06)

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Je vous donne rdv au parc du grand marais à 19h demain pour la séance. Marches, slackline 😉 et le gainage habituel seront au programmes ! › Read more
COURSE A PIED, MARCHE NORDIQUE, PPG
Courir la Jules Verne

Courir la Jules Verne

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Belle représentation du club samedi lors de la course amienoise Courir la Jules Verne. Tout a commencé samedi matin avec l’école d’athlétisme où nos athlètes étaient présents mais en tant que bénévoles (Francis, Colette, Roro, Fabienne, François, PM, Guillaume)  pour aider notre ami Francis à encadrer plus de 300 enfants. Belle matinée sportive sous le › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN

MN – AMIENS – Stade U. Wallet

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Je vous attends mardi soir à 18h 30, au stade U. Wallet, pour une séance technique. Apportez vos bouteilles de Quézac, elles serviront pour la séance. Christine   › Read more
ESPRIT RUN

Entrainement PPG (01/06)

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Principe de précaution, vue l’humidité actuelle : l’entrainement de demain en PPG aura lieu comme habituellement à la Salle Dupontreué. On revient également sur des horaires plus classiques 19h-20h30 › Read more
COURSE A PIED, MARCHE NORDIQUE, PPG
IRONMEDOC

IRONMEDOC

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Encore un gros exploit d’ un esprit runniens mais cette fois ci sur un ironman, celui du Medoc. ENORME BRAVO à Dimitri Gervoise qui est finisher, voici ci dessous ces temps sur les différentes distance de malade 😉 Natation (3km800)1h02 Vélo (180km )5h45 Course à pieds (42km195) 4h13   › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN
ANNECY

ANNECY

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Incroyables performances de trois de nos licenciés ce week-end à Annecy! Ouverture des hostilités par Franck et Ben qui ont pris le départ de la Maxi Race samedi; course support des championnats du monde de trail, on imagine aisément la qualité des coureurs inscrits: les teams nationales, les  teams sponsorisées. La course fut très éprouvante, › Read more
ESPRIT RUN, TRAIL