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SEANCES JUILLET

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QUATRE  séances à venir avec pour lieu de départ et de RDV le parc du petit château de Dury ou le stade de Camon pour le vendredi 17/07. Attention horaires différents!!! – mercredi 15/07 : séances de côtes courtes. RDV à 18h30 – vendredi 17/07 : séances de côtes longues. RDV à 18h30 – vendredi › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN, TRAIL
Résultats de fin juin

Résultats de fin juin

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Avec un peu de retard, ça sent les vacances ;-), voici les différents résultats des courses de fin juin. Le 21 Juin, voici le commentaire d’ Aurélien: “Ce matin, trail de la vallée des lacs à Gerardmer. Après 3h42 d effort et 1200m de Dénivelé sur le 27 ( qui en faisait 29,5) très bonne › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN
LA SAMARIENNE (05/07/2015)

LA SAMARIENNE (05/07/2015)

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Amis sportifs bonjour ! Envie de sport et de nature ? Le dimanche  5 juillet, le Département de la Somme organise sur le site de Samara, près d’Amiens la 7ème  édition de laSamarienne, la grande fête de la randonnée ! Vous seront proposés : des parcours V.T.T (possibilité de prêt de V.T.T dans la limite du stock disponible) un parcours › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE

séances semaine 28

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Bonjour,   deux séances vous seront proposées la semaine prochaine: – mercredi 08/07 : rdv à 18h30 au parc du petit château à Dury pour une séance de côtes longues – vendredi 10/07 : rdv à 18h30 : run and bike avec vtt; il faudra peut être un minimum d’organisation pour faire les binômes. On › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN, TRAIL

CAP – CAMON

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Au vu des conditions climatiques de ce vendredi 3 juillet la séance de Camon est annulée. › Read more
ESPRIT RUN
5000 Piste

5000 Piste

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En raison de la canicule prévue demain, les championnats de la Somme de 5000m piste prévus ce mercredi au campus sont annulés. Merci de votre compréhension. › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN
Entrainement PPG (29/06)

Entrainement PPG (29/06)

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Je ne pourrais malheureusement pas assurer l’entrainement de demain. Désolé. Et du coup, bonnes vacances à tous !! Par contre n’hésitez pas à mettre des messages en commentaire pour ceux qui souhaitent se faire une séance au soleil. Orel › Read more
COURSE A PIED, MARCHE NORDIQUE, PPG
Transbaie 2015

Transbaie 2015

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Encore une belle participation du club à la transbaie ce week-end. Épreuve maintenant bien encrée dans le calendrier des courses, ou compétiteurs et amateurs éprouvent le même plaisir, celui de courir dans un cadre magnifique qu’est la baie de Somme. Voici les résultats des esprits runniens. Il en manque (Arnaud, Seb, ….) mais vous n’êtes › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN

DERNIER MERCREDI CAMPUS

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Clap de fin demain, pour les séances de VMA au campus. La séance initialement prévue sera remplacée par un circuit-training. La météo nous permettra de passer un peu de temps tous ensemble autour d’un verre après la séance. Ceux qui le souhaitent, peuvent amener un p’tit quelque chose à boire ou à grignoter. Pensez aux › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN, TRAIL

Entrainement PPG (22/06)

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Pluie annoncée toute la journée, retour au gymnase pour l’entrainement de lundi ! RDV à 19h comme d’hab › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN, PPG
LAC DU DER

LAC DU DER

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Encore une sortie placée sous le signe de la bonne humeur !!! Nous sommes arrivés sous le soleil au lac du Der et l’accueil que l’on nous a réservé a été des plus chaleureux . Merci à Laurent et à son équipe . Site magnifique en pleine nature avec des airs de bord de mer › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN

Entrainement PPG (15/06)

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RDV demain soir 19h au Parc du Grand Marais ! › Read more
COURSE A PIED, MARCHE NORDIQUE, PPG
COUREURS ET MARCHEURS

COUREURS ET MARCHEURS

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Réservez votre soirée, le vendredi 26 juin 2015 à partir de 19h 30 à Samara, pour une party-club. APERITIF OFFERT, pique-nique et marche nordique nocturne. Inscription auprès de Guillaume, Fabienne, Christine, Daniel L, mardi 23 juin au plus tard.   › Read more
ESPRIT RUN
TRIATHLON DEAUVILLE

TRIATHLON DEAUVILLE

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Vincent A. était au départ du triathlon de Deauville ce samedi, pour un format natation : 1.9 kms puis vélo : 81 kms pour terminer par un semi marathon. Il termine en 5h38’37”; avec un semi réalisé sur les planches de Deauville en 2h02’53”. Bravo et bonne récupération. › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN
Mémorial Bruno WILLECOCQ

Mémorial Bruno WILLECOCQ

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Et une course de plus pour ce week-end très chargé; cette fois-ci, ce fut un 10 kms sur route, avec une belle représentation de nos coureurs, et de bons résultats. Christopher H. 4 ème en 33’10” Thomas D. 17 ème en 35’23” Jérôme H. 21 ème en 35’44” Jean-Michel J. 24 ème en 35’57” Mathieu › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN

TRAIL DE COTTENCHY

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Belle représentation du club sur les deux formats proposés: 9 kms et 21 kms. sur le 9 kms : 144 coureurs classés 7 ème Arnaud T. 25 ème GG 125 ème Anne Sophie V. sur le 21 kms : 147 coureurs classés 8 ème Bertrand L. 18 ème Pascal D. 20 ème Florent V. 21 › Read more
ESPRIT RUN, TRAIL
ELLE ET LUI

ELLE ET LUI

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Quelques couples se sont alignés au départ de la ELLE et LUI à Dury samedi dernier. Toujours aussi sympathique; une organisation au top, une ambiance très conviviale et un beau soleil pour ce trail en 3 parties : Elle court 4 kms plats seule, passe le relais à Lui pour une boucle avec dénivelé de › Read more
ESPRIT RUN, TRAIL

Entraînement PPG (08/06)

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Je vous donne rdv au parc du grand marais à 19h demain pour la séance. Marches, slackline 😉 et le gainage habituel seront au programmes ! › Read more
COURSE A PIED, MARCHE NORDIQUE, PPG
Courir la Jules Verne

Courir la Jules Verne

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Belle représentation du club samedi lors de la course amienoise Courir la Jules Verne. Tout a commencé samedi matin avec l’école d’athlétisme où nos athlètes étaient présents mais en tant que bénévoles (Francis, Colette, Roro, Fabienne, François, PM, Guillaume)  pour aider notre ami Francis à encadrer plus de 300 enfants. Belle matinée sportive sous le › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN

MN – AMIENS – Stade U. Wallet

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Je vous attends mardi soir à 18h 30, au stade U. Wallet, pour une séance technique. Apportez vos bouteilles de Quézac, elles serviront pour la séance. Christine   › Read more
ESPRIT RUN

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Événements à venir

 

  1. SPE 5 KMS

    vendredi 22 novembre @ 18 h 30 min - 20 h 00 min

  2. PPG

    lundi 25 novembre @ 19 h 00 min - 20 h 30 min

  3. VMA LONGUE

    mercredi 27 novembre @ 18 h 30 min - 20 h 00 min

  4. SPE 5 KMS

    vendredi 29 novembre @ 18 h 30 min - 20 h 00 min

  5. VMA COURTE

    mercredi 4 décembre @ 18 h 30 min - 20 h 00 min

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