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RESULTATS 03 ET 04 FEVRIER

RESULTATS 03 ET 04 FEVRIER

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Régionaux de cross (1/2 finale) 2018 à Auby   Cross  Elites : 10000m ; 213 coureurs Thomas : 39.16  44ème Florent : 40.56  85ème Cyril : 43.23  147ème   Masters : 10000m ; 350 coureurs Guillaume : 46.16  146ème Mika : 51.10  256ème 10 km de Flesselles le 04 février 2018 ; 424 coureurs Fabien › Read more
COURSE A PIED
RESULTATS WEEK END 27 ET 28 JANVIER

RESULTATS WEEK END 27 ET 28 JANVIER

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TRAIL DES NOCTAMBULES AILLY SUR NOYE course nature 11 kms : 502 coureurs Johann M. 50 ème en 56’36 Mélanie L. 373 ème en 1h22’43   trail court 20 kms : 273 coureurs Christophe C. 22 ème en 1h37’10 JC R. e27 ème en 1h38’29 Pascal D. 71 ème en 1h45’25 1er M3 Simond C. › Read more
TRAIL
RESULTATS WEEK END 20/21 JANVIER

RESULTATS WEEK END 20/21 JANVIER

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TRAIL DE LA VERONIQUE à SAINT-FUSCIEN le 21 janvier 2018   sur le 8km ; 110 coureurs Jean-Claude : 42.15  25ème et 2ème M3 sur le 15km ;182 coureurs Fabien Che : 1.02.30 6ème et 1erM1 Jérôme H : 1.06.26 11ème et 3ème M1 Johann : 1.18.21  44ème Christian F : 1.36.39  121ème Christelle : › Read more
TRAIL

QUATRE SAISONS : PREPARATION SPECIFIQUE

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Le prochain 10 km des quatre saisons aura lieu le 25 février. La préparation spécifique de la course débutera cette semaine. Elle combinera une séance de VMA courte  et une séance de spécifique (allure de la course) par semaine pour les séances de qualité. Manifestez-vous auprès de vos entraîneurs si vous souhaitez performer sur cette › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN
Courir, marcher, rouler pour une bonne cause

Courir, marcher, rouler pour une bonne cause

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On court, on marche, on roule… avec le Défi de Fortunée. Tous ensemble, on est plus fort pour défier les cancers de l’enfant. http://lesfouleesdefevrierblanc.fr/ › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE, PPG, TRAIL
Cross départemental

Cross départemental

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Ce week-end avait lieu le championnat départemental de cross à Friville Escarbotin, l’occasion pour nous de ressortir et dépoussiérer les pointes  Marie, Anne Lise et Gwén qui ont fait une très jolie course et de beaux résultats. Les zébres, qui ont fait le job compte tenu de la reprise pour certains et de la charge d › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN, TRAIL
Séance Fartlek dimanche 21 janvier

Séance Fartlek dimanche 21 janvier

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Pour ceux(celles) qui seraient intéréssé(e)s, on se retrouve dimanche matin au bois Codevel pour une séance de fartlek (variations d’allures aux sensations en milieu naturel)(sur cette séance, les temps seront précisés malgré tout). Séance d’1h20 Le bois est celui situé derrière le crédit agricole de la rue Saint Fuscien à Amiens.   Horaire à préciser › Read more
COURSE A PIED
PPG – Fin d’année et reprise

PPG – Fin d’année et reprise

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Merci à tous pour votre cadeau de dernière séance ! Et merci pour cette belle année que j’ai passée en votre compagnie. C’est grâce à votre bonne humeur et votre sérieux que ces séances se déroulent toujours parfaitement ! On se retrouve le 8 janvier 2018 pour de nouvelles aventures ( et un pot ) › Read more
PPG
Joyeux Noël

Joyeux Noël

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Nous vous souhaitons un super Noël. Beaucoup de bonheur, de joie, de chocolats, et comme dit le père Noël…oh oh oh…aussi beaucoup de cadeaux ! Joyeux Noël les p’tits Zèbres  › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE, PPG, TRAIL
RESULTATS WEEK END 16 ET 17 DECEMBRE

RESULTATS WEEK END 16 ET 17 DECEMBRE

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TRAIL DU PERE NOËL : 15,9km et 360mD+ ; 160 coureurs Franck : 1.06.37  5ème et 1er V1 Simond : 1.21.10  34ème Marie B : 1.25.57  51ème 1èreF et 1ère V1 Hélène : 1.28.30   83ème et 2ème SE Antoine C : 1.45.59 141ème (en accompagnant je pense) CORRIDA D’ABBEVILLE :  sur le 5km ; › Read more
COURSE A PIED

Entraînement PPG du 18/12/17

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Amis PPGistes, pour la dernière de l’année (et l’anniv’ de Roro), et comme nous avons été trop sérieux depuis le début d’année, un pot se prépare pour lundi… Chacun amène un peu à boire et un peu à manger, en limitant les proportions pour ne pas gâcher. A lundi Orel › Read more
PPG
SEANCE TRAIL VENDREDI 22/12

SEANCE TRAIL VENDREDI 22/12

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Vendredi 22/11 à 18h – bois de Fau timon (bois juste avant le bois magneux – Boves)… je vous propose le « DÉFI TRAIL DU PÈRE NOËL ZÉBRÉ !!! » Le principe : Après un échauffement collectif, Par équipe de 2, que vous découvrirez le jour J et constituée par la somme des VMA, une › Read more
TRAIL
CARNET BLEU

CARNET BLEU

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Nous sommes trés heureux de vous annoncer l’arrivée de Charlie dans le foyer d’Aurore et Olivier Poidevin. Je pense qu’il va attirer toute l’attention de sa grande soeur ! Bienvenue à ce petit bout ! Bastien › Read more
ESPRIT RUN
RESULTATS WEEK END 09 ET 10 DECEMBRE

RESULTATS WEEK END 09 ET 10 DECEMBRE

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5 km de Boves sur 229 coureurs  Johann M. 50ème  20:59 Cyril M. 53ème 21:05 Laurent P. 113ème 24:28 Jean Claude C. 123ème 24:57 Eric B. 131ème 25:05 Jean Rémi V. 137ème 25:31 Corinne F. 141ème 25:42 (2ème V2) Florent V. 211ème  32:21 TRAIL DE LA MEDIEVALE Estrès les Crécy 15km : sur 369 coureurs › Read more
COURSE A PIED, TRAIL

Innover pour guérir

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Il fallait être courageux ce matin pour mettre le nez dehors, tout était glacé et pourtant bon nombre d’entre nous a pris sa voiture pour se rendre à Camps en Amienois pour le TELETHON 2017. La première édition du Marathon du Téléthon inter villages du Saint Landon y était organisé. Il fallait d’abord rejoindre Montagne-Fayel › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE
RESULTATS WEEK END 02 ET 03 DECEMBRE

RESULTATS WEEK END 02 ET 03 DECEMBRE

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CROSS D’AMIENS METROPOLE ; 7,700 km – 78 coureurs Thomas : 26.27  13ème  Florent : 26.31  14ème Bastien : 28.49  35ème Jean-Christophe : 31.10  55ème    Trail de Senlis  : 29km D+ 350m; 505 coureurs  Robert : 03H13.12  392ème  Trail sympa , parcours dans la forêt, en autonomie complète.   › Read more
COURSE A PIED
5 décembre : journée Internationale des bénévoles et des volontaires

5 décembre : journée Internationale des bénévoles et des volontaires

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En cette journée nationale des bénévoles, je tenais à remercier les personnes qui donnent de leur temps et de leur énergie pour faire tourner le club ou vous proposer des entraînements dignes de ce nom. Donc, Merci à Christine, Aline, Bastien, David, Franck, Aurel et Daniel les coachs et merci à Fabienne, Aurélie, Christine, Bastien, › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE, PPG, TRAIL
Georges Pochon : « La marche nordique compétition monte en gamme »

Georges Pochon : « La marche nordique compétition monte en gamme »

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Alors que les trophées du Marche Nordique Tour 2017 ont été remis à Pacé (Bretagne) le 18 novembre dernier, à l’occasion de la première étape du circuit 2018, le référent national marche nordique compétition au sein de la Commission nationale des courses hors stade se félicite de la bonne santé de la discipline dans l’Hexagone › Read more
ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE

Ekiden de Villers-Bretonneux

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Encore une fois, Esprit Run était présent à l’Ekiden de Villers, organisé en faveur du téléthon. 4 équipes de 6 coureurs motivés malgré le froid et des accompagnateurs au top. Encore un beau moment de partage ! Merci à tous › Read more
COURSE A PIED

Randonnée en forêt

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Il fallait être très courageux, ce matin, pour sortir de son lit, connaissant la température extérieure. Et pourtant, nous étions treize au rendez-vous pour partir à Compiègne marcher en forêt.Dans la brume et la boue, nous avons parcouru 17 km sur les sentiers forestiers grâce à Daniel L. notre guide. Après l’effort, le réconfort. Nous › Read more
ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE

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Événements à venir

 

  1. VMA LONGUE

    mercredi 21 mai @ 18 h 30 min - 20 h 00 min

  2. SPE TRAIL

    vendredi 23 mai @ 18 h 30 min - 20 h 00 min

  3. PPG

    lundi 26 mai @ 19 h 00 min - 20 h 30 min

  4. COTES COURTES

    mercredi 28 mai @ 18 h 30 min - 20 h 00 min

  5. VMA LONGUE OU COURTE

    mercredi 4 juin @ 18 h 30 min - 20 h 00 min

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