MERCREDI 25/04 ,CAMPUS FERME, COTES COURTES
Séance de côtes courtes le mercredi 25/04 à 18h sur le parking de maisons du monde.
Séance qui développera vos qualités aérobies, votre développement musculaire, votre technique de course en côtes.
Utiles en trail comme en route!
Bastien
Bonjour,
je souhaite savoir s’il est possible de participer à la séance de côtes courtes avant une éventuelle adhésion s’il vous plaît ?
Par avance merci.
Rémi
Bonjour, oui vous pouvez venir sans souci.
Demandez Bastien.
Par-contre il faut avoir déjà réalisé quelques séances de travail fractionné, auparavant, de votre côté.
Sinon, vous ferez qu’une partie de la séance.
Bien à vous.
Bastien